Veckans utmaning

En sockerfri vecka!

Förra veckans utmaning, att äta minst fem mål mat om dagen gick alldeles lysande. Jag missade inte en enda dag. Snacka om att kroppen mår bättre av att inte bara äta bra mat utan också jämt fördelat under dagen.

Denna vecka ska jag som sagt plocka bort allt socker. Inte för att jag äter speciellt mycket socker, några lakritsbitar på helgen, men det räcker för att magen ska balla ur dagen efter. Så denna veckas utmaning blir helt enkelt att avstå från allt skitsocker.

Vill ni vara med?! 7 dagar utan socker. Finns så mycket annat gott. Frysta hallon, apelsiner, en kopp vanlig-te, kiwi.



En kommentar till Veckans utmaning

  1. Free knowledge like this doesn’t just help, it promote decyarcmo. Thank you.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Följande HTML-taggar och attribut är tillåtna: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>