Vinst i genrepet

Idag spelade vi sista träningsmatchen innan fotbollssäsongen drar igång på allvar nästa helg. Kul match i strålande väder som slutade med vinst! Imorgon ska jag och Anna springa vårt måndagsträningsprogram. På måndagar springer vi långt och avslutar med korta backruscher. På onsdagar springer vi kortare och avslutar med 200m-intervaller. Så småningom är vi förhoppningsvis hyfsat bra tränade. Heja oss!

Lämna en kommentar