Lic. Personlig Tränare

Har ni någon gång känt hur tanken ”livet kan inte bli bättre just nu” inte bara flugit förbi utan även fått er att stanna till i nuet och skapat en stark medveten lycka? Just den känslan hade jag när jag satt med några klasskamrater på Broken i Stockholm i söndags. Jag hade klarat slutexaminationen på […]

Lic. Träningsintruktör

Efter ett antal kettlebell swing, latsdrag och axelbreda positioner så blev jag i helgen godkänd på kursen Träningsinstruktör. Steg 2 av 6 avklarat. Nu väntar nästan en månads uppehåll från skolan där jag ska nöta teknik på gymmet. Har idag lagt upp ett 2-månaders schema till min egen träning som jag ska sätta igång med […]